Haben Sie sich schon einmal gefragt: Welche von meine Eigenschaften oder Gaben schätze ich am meisten? Wenn Ihnen dazu spontan nichts einfällt, können Sie sich fragen: Welche meiner Fähigkeiten würde ich am meisten vermissen? Was würde mir dann fehlen?
Die Fähigkeit, die ich am meisten vermissen würde, wäre meine feine Sensitivität.
Ich würde es total vermissen, wenn ich nicht mehr so intensiv das Leben wahrnehmen würde.
- Das kann ein Rotkehlchen auf meinen Balkon sein, das keine Angst vor mir hat und mich neugierig beäugt.
- Das kann die Sonne sein, die plötzlich durch eine Wolkenlücke bricht. Wie durch ein Wunder erwacht die vorher farblose Umgebung zum Leben und beginnt nicht nur äußerlich, sondern auch in mir zu strahlen und zu leuchten.
- Das kann ein Text auf einer Karte in einem Buchladen sein, der mich ermutigt und mich anders weitergehen lässt.
Was mir am wertvollsten an dieser Sensitivität ist, ist die Fähigkeit, “Gottes feine Stimme” wahrzunehmen. “Ruf M. mal an”, “teile diesen Text mit P.” , “kaufe ein paar Blumen und bringe S. einen Blumenstrauß und einen Gruss von mir”, … Immer wieder staune ich, was ich erlebe, wenn ich diesen Impulsen nachgehe. Das ist für mich, wie mit Gott zu tanzen.
Besonders liebe ich es, mit Gott Seminare zu leiten. Ich genieße es, ganz bei den Menschen zu sein, ganz bei mir zu sein und ganz offen für Gott und seine Impulse zu sein.
Klar hat diese Sensitivität auch Nachteile. Ich komme an einen Ort und spüre sofort die Atmosphäre oder Stimmung von Menschen. Z.B. ihre Nicht-Präsenz, obwohl sie vor mir stehen oder plötzlichen Ärger oder Aggression, obwohl mein Gegenüber sich mir gegenüber freundlich verhält. So etwas verwirrt mich. Ich finde es anstrengend, wenn bei mir sich widersprechende Signale ankommen. Meistens brauche ich Zeit und Abstand, bis ich merke, es ist nicht meine Stimmung, die plötzlich absackte oder mein Ärger, den ich da spürte. Ich nehme schlichtweg das wahr, was andere nicht spüren oder zulassen wollen.
Für meine Beratungstätigkeit ist das eine riesige Hilfe. Für den Alltag ist es belastend und anstrengend, immer wieder abzuklären, was gerade los ist und mich dann abzugrenzen und mich nicht mit den Stimmungen anderer Menschen zu belasten.
Diese feine Sensitivität bringt mich auch anderweitig in manche Enge. Da kann ich Mittags um 11 Uhr schon total k.o sein und mich nach einem kurzen Mittagsschlaf sehnen. Oder ich bin in der Stadt und nach der dritten Erledigung muss ich heim, weil ich einfach keine Kraft mehr habe. Am Abenteuerlichsten sind für mich Autofahrten. Denn ich weiß nie, wann mich die Kraft verlässt oder ich plötzlich in die Reizüberflutung komme.
Eines der schönsten Geschenke, die mir Gott machte, war die Entdeckung, dass gerade dort, wo ich mich über meine Grenzen ärgere, wunderbare Geschenke auf mich warten, wenn ich entdecke, wozu die Grenzen mich einladen:
- Meine schnelle Erschöpfung und Müdigkeit lädt mich ein, immer wieder zu tanken und das Leben zu genießen.
- Meine emotionalen Tal- & Bergfahrten lehren mich das Ausdrücken von Gefühlen. Sie schaffen wunderbare Bilder und Texte. Sie treiben mich zu Gott und lehren mich Abwarten, Loslassen, die Erregung abklingen lassen und mir notfalls Hilfe holen.
- Meine begrenzte Kraft bewahrt mich vor Fremdbestimmung oder innerer Ziellosigkeit. Sie lässt mich ständig überlegen, was jetzt das Wichtigste ist.
Spüren Sie meine Begeisterung über das Geschenk, dass Gott Menschen mit feinen Sinnen (auch Hochsensitivität, Hochsensibilität oder neuerdings auch Neuro-Sensitivität genannt)
gemacht hat?
Vielleicht möchten Sie auch gerne Ihre Hochsensibilität genießen?
Vielleicht möchten Sie verstehen, wie es kommt, dass Sie feiner und empfindsamer Inneres und Äußeres wahrnehmen?
Vielleicht möchten Sie verstehen, wieso Sie sich scheinbar schneller als Andere überfordert fühlen?
Vielleicht möchten Sie die Schönheit und Stärke Ihrer Hochsensitivität entdecken und in Ihrem Beruf und Ihren Beziehungen einbringen?
Und vielleicht möchten Sie entdecken, wie Sie alte Beurteilungen über sich oder die Bewertungen & Gefühle anderer über Sie ablegen können?
Dann lade ich Sie herzlich ein
zum Wochenendkurs
Mit feinen Sinnen leben – HSP annehmen & aufblühen
vom 24. – 25. Februar 2018
im Sunehüsi in Krattigen am Thuner See
Mehr Infos finden Sie hier
zu Seminar- & Urlaubstagen
Grenzen sind Chancen – Hochsensibilität annehmen & aufblühen
vom 27.06. – 01.07.2018
im Allgäu
vom 24. – 28.09.2018
im Läbeshuus am Thuner See
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Achtung: Jetzt anmelden!
Noch einmal zurück zu meiner Eingangsfrage:
Was ist heute die Gabe oder Eigenschaft in Ihrem Leben, die Sie am meisten schätzen?
Womit beschenkt Sie sie? Was würden Sie vermissen, wenn Sie
diese Fähigkeit nicht hätten?
Vielleicht möchten Sie sich mit Ihrem / Ihrer PartnerIn, FreundIn, Familie, Hauskreis, … einmal darüber austauschen. Denken Sie daran, sich nicht zu kommentieren oder zu werten. Hören Sie sich einfach gegenseitig zu.
Nun wünsche ich Ihnen eine neue Freude an der Gabe in Ihrem Leben, die Sie im Moment am meisten schätzen.
Ich freue mich, wenn ich Sie in Krattigen oder woanders kennenlerne oder Sie meinen Blog an mögliche Interessierte weiterleiten.
Mit herzlichen Grüßen
Andrea Kreuzer