Wie unterscheidet man nun Sensitivität von Hochsensitivität?
Die Autorin und diplomierte psychologische Beraterin Brigitte Küster (ehemals: Schorr) gibt in ihrem Buch “Hochsensibilität- Empfindsamkeit leben & verstehen” (Hänssler 2015) folgende hilfreiche Reduktion des sehr komplexen Erscheinungsbildes der Hochsensibilität.
Von Hochsensitivität spricht man, wenn folgende drei Merkmale bei einem Menschen eintreffen:
- Schnelle Erregungsleitung
- Langes Nachhallen von Erlebten
- Schmale Komfortzone
Sind Sie neugierig, ob Sie hochsensitiv sind?
Fragen Sie sich, ob Ihr Kind, Partner/in oder Freund/in hochsensitiv sind?
- Einen Test dazu finden Sie hier auf der Website von Zartbesaitet.net
- Den englischen Originaltest von Elaine Aaron finden hier
- Den Original-Test für Kinder von Elaine Aaron finden Sie hier
- Die deutschsprachigen Testfragen für Kinder finden Sie demnächst hier.